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| 藍色代表睛空，上帝，智慧，真理 | 。 |
北風起，天氣漸涼，很容易引起喉嚨敏感。開始咳嗽，而且痊癒的時間需要較長。要預防和縮短症狀，我會介紹青金石。
青金石擁有深淺不一的湛藍色彩，裡面含有很多細少閃著金光的黃鐵礦。青金石因而得名。
青金石不單只對喉部，氣管，慢性呼吸性疾病有療效，而且可以開發第三眼。當眼睛疲倦時，可將青金石放於眼睛周圍，接近眼睛的部位，放鬆心情，讓她深層的震盪力撫平眼睛的疲累。當然不可太大，否則眼睛應付不來。若能量過大，感覺不舒服，可將她遠離眼睛一點，直到感覺舒服為止。
對有喉嚨敏感的朋友，我會建議在睡時配帶青金石頸鍊，可預防或舒緩喉嚨和頸部疾病。功效頗大。同時她可刺激甲狀腺，加快新陳代謝，對循環系統及皮膚有幫助。對於高血壓、高血脂、偏頭痛亦有輔助療效。
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| 在古時是一種珍貴的染料和顏料 |
記得十多年前，在中環小鋪購買青金石。發現老闆娘在一角，常常都會咳幾聲。原來是天氣變，喉嚨敏感。我叫老闆給他老婆戴上一條優質的青金石頸鍊，去舒緩喉嚨不適。他用懷疑的眼光望著我。第二次再訪時，老闆儍儍笑的對我說：「原來是可以的，我自己賣都不知其效用。」
我在書枱上亦放有青金碎石。她可幫助我集中精力，使腦部清明，增強創作力、組織能力，對文字的敏感度。當眼睛倦時，可將視線轉移到她，她能讓你眼睛有休息的機會。
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| 手鍊或吊咀適合道路使用者佩戴，她可降低激情，遇事會冷靜降溫，不會冒險行事，可保安全。 |
